Body Stress

  • तनाव आपके शरीर को कैसे प्रभावित कर सकता है?

    नई दिल्ली। डॉक्टरों ने मंगलवार को दावा किया कि तनाव (Stress) न केवल मानसिक रूप से आपको प्रभावित करता है, बल्कि यह शारीरिक स्वास्थ्य (Physical Health) के लिए भी हानिकारक है। अप्रैल महीने को तनाव जागरूकता माह (स्ट्रेस अवेयरनेस मंथ) के रूप में जाना जाता है। आज की भागदौड़ भरी दुनिया में, सभी उम्र के लोगों को भारी दबाव और तनाव का सामना करना पड़ रहा है, जिससे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियां बढ़ रही हैं। गुरुग्राम स्थित आर्टेमिस अस्पताल में न्यूरोइंटरवेंशन के निदेशक और स्ट्रोक यूनिट के सह-प्रमुख विपुल गुप्ता ने कहा मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव डालने के...