Social Media: इन तरीकों से सोशल मीडिया की लत से परेशान आदत को आसानी से छुड़वाएं….
Social Media: सोशल मीडिया का बढ़ता दायरा आज के समय में लोगों को तेजी से अपनी ओर आकर्षित कर रहा है। आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) के आगमन के बाद, सोशल मीडिया पर बिताया जाने वाला समय और बढ़ गया है। यह प्लेटफॉर्म अब लोगों की जिंदगी पर इतना हावी हो गया है कि इससे मानसिक और शारीरिक समस्याएं भी उत्पन्न हो रही हैं। अगर आप सोशल मीडिया की लत से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो सबसे पहले आपको एक स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करना होगा। यह सोचना होगा कि आपको सोशल मीडिया का इस्तेमाल क्यों करना है और क्या यह जरूरी है।...