Strawberry

  • रोजाना स्ट्रॉबेरी का सेवन मस्तिष्क विकास के लिए लाभकारी

    Brain Development :- एक अध्ययन से यह बात समाने आई है कि रोजाना स्ट्रॉबेरी का सेवन करने से कॉग्निटिव फंक्शन (मस्तिष्क विकास), उच्च एंटीऑक्सीडेंट क्षमता और बीपी को बेहतर किया जा सकता है। यह अध्ययन स्ट्रॉबेरी के हृदय, और कॉग्निटिव फंक्शन (मस्तिष्क विकास) जैसे स्वास्थ्य लाभों को प्रदर्शित करने वाले पिछले शोध पर आधारित है। यह ​​परीक्षण 66 से 78 वर्ष की आयु के 35 स्वस्थ पुरुषों और महिलाओं पर किया गया। प्रतिभागियों ने 26 ग्राम सूखे स्ट्रॉबेरी पाउडर का सेवन किया, जो प्रतिदिन स्ट्रॉबेरी की दो सर्विंग के बराबर था, इस पाउडर का सेवन प्रत्येक को आठ सप्ताह तक...