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Corona Epidemic में इम्युनिटी बढ़ाने के लिए कटहल का उपयोग है गुणकारी, जानें कैसे

ByNI Desk,
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Corona Epidemic में इम्युनिटी बढ़ाने के लिए कटहल का उपयोग है गुणकारी, जानें कैसे
बस्ती | कोरोना महामारी देश में एक जाल की तरह फैल चुकी है हर राज्यों में कोरोना (Corona) के मामलें बढ़ते ही जा रहे है और कोरोना (Corona) से मौत का आकड़ा बढ़ता ही जा रहा है उत्तर प्रदेश मे बस्ती के वरिष्ठ चिकित्सक डॉक्टर रमेश चन्द्र श्रीवास्तव (Doctor Dr. Ramesh Chandra Srivastava) ने कहा है कि कटहल खाने (Jackfruit Eating) से इम्युनिटी (Immunity) बढ़ जाती है इसमें विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व पाये जाते है। इम्युनिटी (Immunity) बढ़ाने मे कटहल (Jackfruit) गुणकारी है। कोरोना महामारी (Corona Epidemic) मे इम्युनिटी (Immunity) बढ़ाने के लिए कटहल (Jackfruit) का उपयोग भी करना चाहिए। एक बातचीत के जरिए आज डॉक्टर रमेश चन्द्र श्रीवास्तव (Doctor Dr. Ramesh Chandra Srivastava) ने कहा है कि कटहल (Jackfruit) खाने से हमारे शरीर का इम्युनिटी (Immunity) तेजी से बढ़ता है इसमे कैल्शियम और पोटेशियम के कारण मांस पेशियो को मजबूती मिलती है। मैग्नीशियत हडियों के लिए अच्छा होता है। इसे भी पढ़ें - MP News : Corona मरीजों का परिजन कर रहे इलाज, कलेक्टर ने दी एफआईआर की चेतावनी इसमें विटामिन सी व ए शरीर मे रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने की शक्ति होती है। हृदय रोग मे भी कटहल लाभदायक होता है और उच्च रक्त चाप कम करता है। शहरी क्षेत्रो के लोग कटहल के आचार का अधिक सेवन करते है। उन्होने कहा कि कोरोना (Corona) वायरस से संक्रमितो की संख्या तेजी से बढ़ रही है। गर्मी और तेज धूप से लोगो के सेहत पर असर पड़ रहा है। इस समय लोगो को ताजा भोजन करने चाहिए तथा खाने मे मूली, प्याज, टमाटर, नीबू,खीरा, ककड़ी, हरा मिर्च आदि का भी सेवन करनी चाहिए। बासी खाने का सेवन नही करना चाहिए। इसे भी पढ़ें - Lockdown in delhi : दिल्ली में लॉकडाउन बढ़ेगा या खत्म होगा? आज लिया जा सकता है फैसला उन्होने कहा कि खाने के साथ दही या माठे का सेवन नमक मिला कर किया जाये तो शरीर को बहुत ही लाभ होगा। विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व मिलेगे और शरीर पूरी तरह से स्वस्थ्य रहेगा। कोरोना महामारी (Corona Epidemic) मे काढ़े का उपयोग बहुत ही लाभ दायक है। इसे भी पढ़ें - Corona Epidemic : Oxygen नहीं मिली तो पति को मुंह से सांस देती रही महिला, फिर भी नहीं बचा जा सकी जान
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