मटका का पानी पीने के फायदे

Benefits of drinking Matka water

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गर्मियों का सीजन  शुरू हो चुका है। प्यास बुझाने और गले को ठंडक पहुंचाने के लिए लोग जमकर पानी पी रहे हैं। 

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मिट्टी के बर्तन में पानी पीने से मेटाबॉलिज्म रेट बढ़ता है। पाचन शक्ति को बढ़ावा मिलता है और इससे और भी कई फायदे हैं आइए जानते हैं। 

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मटके का पानी पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है जिससे आपके बीमारियों की चपेट में आने से बच जाते हैं। 

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गर्मियों में अक्सर लोग हीटवेव की वजह से बीमार पड़ जाते हैं लेकिन अगर आप मटके का पानी पीते हैं तो आप लू की समस्या से बच सकते हैं। 

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जिन लोगों को एनीमिया की शिकायत होती है उनके लिए मटके का पानी काफी फायदेमंद होता है क्योंकि मिट्टी में आयरन की प्रचुर मात्रा पाई जाती है। 

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मटके का पानी पीने से पेट से जुड़ी परेशानियां ठीक हो सकती है इससे एसिडिटी की शिकायत दूर होती है और साथ ही पाचन तंत्र भी बेहतर होता है। 

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मटके का पानी सेहत के साथ-साथ स्किन के लिए काफी फायदेमंद है क्योंकि मटके का पानी विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है। 

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मिट्टी में anti-inflammatory तत्व पाए जाते हैं जो दर्द कम करने में मददगार हो सकते हैं अगर आपको शरीर में दर्द रहता है तो आप मटके का पानी पिएं। 

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