गर्म पानी से नहाने से होने वाले नुकसान

loss of hot water bathing

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सर्दियों के मौसम में ठंडे पानी से नहाने और ठंड से बचने के लोग हॉट वॉटर शावर लेते हैं। इससे शरीर को कई नुकसान होते है।

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गर्म पानी से नहाने पर आंखों में मौजूद मॉइश्चर पर असर पड़ता है। इसकी वजह से आंखों में इचिंग प्रॉब्लम्स जैसी दिक्कत होने लगती है।

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अगर आपको ड्राई आइज की समस्या है तो आपको गर्म पानी से नहीं नहाना चाहिए। ऐसे में ठंडे से नहाना काफी फायदेमंद होता है।

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लगातार हॉट वॉटर शावर लेने से फर्टिलिटी प्रभावित हो सकती है। अगर आप कंसीव करना चाहते हैं तो आपको नहाने में गर्म पानी से दूरी बनानी चाहिए।

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गर्म पानी बालों के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। क्योंकि गर्म पानी बालों में केराटिन सेल्स को कमजोर करता है।

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गर्म पानी से नहाने से बाल ड्राई भी होते हैं। इससे बाल पतले भी होने लगते हैं। और बालों के झड़ने की समस्या भी उत्पन्न होती है।

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हॉट वॉटर शावर लेने से स्किन ड्राई हो जाती है। जिसके कारण आपको त्वचा सम्बन्धी कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

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गर्म पानी से नहाने की वजह से नाखून सॉफ्ट हो जाते हैं, जिसकी वजह से कई बार यह टूट भी जाते हैं। इसके अलावा नाखूनों का नैचुरल ऑयल भी निकल जाता है।

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