Cold
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Pic Credit- Aaj Tak
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हमारी बॉडी का तापमान शरीर में मौजूद तरल पदार्थों से नियंत्रित होता है। इन पदार्थों की मात्रा कम या अधिक होने पर शरीर का तापमान घटने या बढ़ने लगता है।
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सर्दियों में अगर आपके शरीर में इन तरल पदार्थों की मात्रा कम हो जाती है, तो आपको दूसरों की तुलना में ज्यादा ठंड लगती है।
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जिन लोगों के शरीर में आयरन कम मात्रा में पाया जाता है, उनमें खून की कमी हो जाती है। खून की कमी वाले लोगों को ठंड ज्यादा लगती है।
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दरअसल, शरीर में खून की कमी होने से ब्लड सर्कुलेशन ठीक से नहीं हो पाता है, जिसके कारण ऐसे लोगों को ज्यादा सर्दी का अनुभव होता है।
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पानी की कमी होने पर भी शरीर में ब्लड सर्कुलेशन धीमा पड़ जाता है, जिसकी वजह से पानी की कमी वाले लोगों को ज्यादा सर्दी लगती है।
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जिन लोगों के शरीर में विटामिन्स और पोषक तत्वों की कमी होती है, उन्हें भी दूसरे लोगों की तुलना में ज्यादा ठंड लगती है।
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