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सुबह खाली पेट लौंग चबाने के फायदे, जाने

कोरोना वायरस महामारी के आने के बाद से ही इम्यूनिटी बूस्ट करने को लेकर जोर दिया जा रहा है। और ताकि किसी भी तरह के संक्रमण से बचा जा सके।

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मौसम बदलने और विंटर सीजन में सर्दी, जुकाम का खतरा काफी बढ़ जाता है। और आप रोजाना सुबह लौंग चबाने की आदत डालेंगे तो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में इजाफा होगा।

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लिवर हमारे शरीर का बहुत अहम अंग है, क्योंकि ये कई तरह के फंक्शंस को अंजाम देता है। और इसलिए आपको इस ऑर्गन की सेहत का ख्याल जरूर रखना चाहिए।

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लौंग खाने से लिवर का स्वास्थ्य बेहतर किया जा सकता है। और लौंग का इस्तेमाल नेचुरल माउथ फ्रेशनर के तौर पर भी किया जा सकता है।

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कई बार मुंह साफ न करने के कारण मुंह से बदबू आने लगती है। और जिसकी वजह से आसपास के लोगों को दिक्कतें होती है।

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लौंग में एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज पाई जाती है। और अगर इसे रोजाना सुबह चबाएंगे तो मुंह के कीटाणु मर जाएंगे और आपकी सांसों को ताजगी मिलेगी।

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अगर आपको अचानक दांत दर्द हो जाए, और आप पेन किलर दवाइयां नहीं खाना चाहते हैं। और तो ऐसे में तुरंत लौंग का टुकड़ा उस दांत के पास दबा लें जिसमें दर्द हो रहा है।

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