Eating Eggplant
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हर मौसम में मिलने वाला बैंगन स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। बैंगन का भर्ता या फिर भरवां बैंगन जैसी डिश का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है।
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कई बार बैंगन खाना आपके लिए नुकसादायक हो सकता है। ऐसी कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होती हैं, जिनमें बैंगन खाना आपको मुश्किलों में डाल सकता है।
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अगर आप किसी तरह की एलर्जी की समस्या से जूझ रहे हैं, तो बैंगन खाने से बचें। एलर्जी में अगर आप बैंगन खाते हैं, तो यह ट्रिगर कर सकता है, जिससे आपकी समस्या बढ़ जाएगी।
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अगर आप डिप्रेशन की दवाइयां ले रहे हैं, तो बैंगन खाने से बचें। ऐसी स्थिति में बैंगन खाने से दवाओं का असर प्रभावित हो सकता है।
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आंखों में जलन या किसी तरह की कोई समस्या हो, तो बैंगन खाने से बचें। बैंगन खाने से आंखों की समस्या और बढ़ सकती है।
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पथरी की समस्या से पीड़ित लोगों को भी बैंगन खाने से परहेज करना चाहिए। बैंगन में ऑक्सलेट होता है, जो किडनी के लिए हानिकारक होता है।
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अगर आपके शरीर में खून की कमी है, तो आपको बैंगन का सेवन नहीं करना चाहिए। ऐसे में एनीमिया से ग्रसित लोगों को बैंगन से परहेज करना चाहिए।
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