Ragi Cake

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Weight Loss के लिए ट्राई करें रागी केक, कैल्शियम की कमी होगी पूरी

इसको आप वेट लॉस जर्नी के दौरान भी बनाकर खा सकते हैं। और इसको बनाना भी काफी आसान होता है। तो चलिए जानते हैं रागी केक बनाने की विधि।

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आवश्यक सामग्री - 3/4 कप रागी आटा, 3/4 कप गेहूं आटा, 1 इलायची पाउडर, 1 चीनी, 1/3 कप दही, 3/4 कप दूध, 1 बेकिंग पाउडर, 1/2 बेकिंग सोडा, 2/3 कप तेल, नमक स्वादानुसार।

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आप सबसे पहले ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस 15 मिनट तक प्रीहीट करें। और इसके बाद आप एक 7-8 इंच के पैन को घी से ग्रीस करके पार्टमेंट पेपर को बिछा दें।

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फिर आप एक बर्तन में रागी का आटा और गेहूं का आटा छान लें। और इसके बाद आप आटे में बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक डालें।

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फिर आप इन सारी चीजों को अच्छे से मिलाकर अलग रख दें। और इसके बाद आप एक बाउल में चूरा किया हुआ गुड़ और तेल डालें।

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फिर आप इसमें फेंटी हुई दही डालकर अच्छी तरह से मिला लें। और इसके बाद आप इसमें धीरे-धीरे करते हुए दूध डालकर मिला दें।

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फिर आप तैयार मिक्चर आटे के मिक्चर में धीरे-धीरे डालते हुए सारी चीजों को अच्छे से मिला दें। और इसके बाद आप एक ट्रे को घी से अच्छी तरह से ग्रीस कर लें।

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फिर आप इस मिक्चर को थोड़ी देर सेट होने के लिए छोड़ दें। और इसके बाद आप इस ट्रे को प्रीहीटेड ओवन में करीब 25 से 30 मिनट तक बेक करें।

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फिर आप इसको निकालकर करीब 15 मिनट तक ठंडा होने के लिए छोड़ दें। और अब आपकी स्वाद और पोषण से भरपूर रागी केक बनकर तैयार हो चुका है।

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