किन लोगों को नहीं पीनी चाहिए ब्लैक कॉफी? जानिए 

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Black Coffee

Black Coffee: ब्लैक कॉफी दुनियाभर में पसंद की जाने वाली ड्रिंक है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, कैफीन और अन्य बेनिफिशियल तत्व होते हैं। 

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भले ही कॉफी के कई फायदे हो लेकिन जरूरी नहीं है कि ये हर किसी के लिए हो, ब्लैक कॉफी के ज्यादा सेवन से नुकसान हो सकता है। 

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ब्लैक कॉफी के ज्यादा सेवन या सेंसिटिव बॉडी के कारण कुछ लोगों को इसके सेवन से नुकसान हो सकता है। 

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ब्लैक कॉफी पेट में एसिड को बढ़ा सकती है। इससे एसिडिटी, पेट में जलन, गैस और अल्सर जैसी समस्याएं हो सकती हैं। 

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कैफीन ब्लड प्रेशर बढ़ा सकता है। जिन लोगों को पहले से ही ब्लैक प्रेशर की प्रॉब्लम है उनके लिए इसका सेवन ज्यादा खतरनाक हो सकता है। 

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ब्लैक कॉफी आयरन और कैल्शियम के अब्ज़र्वेशन को इंटर्प्ट कर सकती है। ऐसे में आयरन, कैल्शियम की कमी वाले लोगों को नहीं पीनी चाहिए।

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