90 प्रतिशत भारतीय युवतियाँ आयरन की कमी से पीड़ित
Iron Deficiency :- डॉक्टरों ने रविवार को कहा कि युवतियों में आयरन की कमी एक व्यापक समस्या है, जिससे देश में लगभग 90 प्रतिशत महिलाएं प्रभावित हैं, और इस स्थिति का समय पर पता लगाना जरूरी है। कई महिलाओं को इसका अहसास भी नहीं होता कि कब उनके शरीर में आयरन का स्तर कम हो गया। इसके लिए वे अक्सर थकान और कमजोरी जैसे लक्षणों के लिए अन्य कारणों को जिम्मेदार ठहराती हैं। आयरन की कमी एक सामान्य पोषण संबंधी कमी है जो तब होती है जब शरीर में अपने कार्यों के लिए पर्याप्त आयरन नहीं होता है। यह आवश्यक...
