डायबिटीज में दवा से ज्यादा असरदार 5:2 डाइट, रिसर्च में सामने
डायबिटीज के मरीजों के लिए शुगर का कंट्रोल होना बहुत जरूरी होता हैं। और उनकी लाइफ की क्वालिटी का प्रश्न इस पर ही टिका होता हैं। साथ ही इसलिए शुगर को कम या ज्यादा होने से रोकने के लिए उन्हें समय पर दवाइयां लेते रहना पड़ता हैं। एक स्टडी में टाइप 2 डायबिटीज से जूझ रहे लोगों के लिए डॉ. माइकल मोसले द्वारा तैयार किए गए 5:2 डाइट प्लान को दवा से ज्यादा फायदेमंद बताया गया हैं। और ऐसे में यदि आप बिना दवा डायबिटीज को कंट्रोल करना चाहते हैं। साथ ही तो इस डाइट प्लान को एक जरूर लीजिए।...