डिलीवरी के बाद अजवाइन का पानी करता है चमत्कार
नई दिल्ली। डिलीवरी के बाद महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में वजन बढ़ने के साथ शरीर में ब्लोटिंग की समस्या होने लगती है। इसमें अजवाइन का पानी काफी बेहतर परिणाम देता है। नॉर्मल और 'सी' सेक्शन डिलीवरी के बाद महिलाओं को कुछ खास तरह की सलाह दी जाती है। ऐसे में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, इसका भी विशेष ध्यान रखा जाता है। इसको लेकर न्यूट्रिशनिस्ट एंड लाइफस्टाइल एजुकेटर डॉ. निधि चौधरी (Nidhi Choudhary) से बात की। अजवाइन के पानी के चमत्कारी लाभ पर बात करते हुए डॉ. निधि चौधरी ने कहा...