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  • बारिश के मौसम में बेहद चमत्कारी हैं ये Fruits, नहीं कर पाएंगी बीमारियां हमला

    बारिश के मौसम में बेहद चमत्कारी हैं ये Fruits, नहीं कर पाएंगी बीमारियां हमला

    Fruits: बारिश का मौसम में सबसे ज्यादा बीमारियां फैलती हैं। कई तरह के बैक्टीरियल और वायरल इंफेक्शन लोगों का जीना मुहाल कर देते हैं। यह मौसम सेहत के लिए बेहद मुश्किल माना जााता है। इस मौसम में खाने-पीने में जरा सी गलती भारी पड़ सकती है। इस मौसम में लोगों को अपनी Diet कैसी रखनी चाहिए, ताकि सेहत दुरुस्त हो सके। इस मौसम में खान-पान का ध्यान रखा जाए, तो काफी हद तक बीमारियों से बचाव किया जा सकता है। खाने-पीने का सीधा असर सेहत पर होता है और बरसात के मौसम में पौष्टिक व ताजा खाना खाने की कोशिश...

  • ये जो हकीकत है

    ये जो हकीकत है

    प्रधानमंत्री मोदी और सत्ताधारी पार्टी ने जमीनी हकीकत को ठेंगा दिखाते हुए नए शासनकाल में “निरंतरता” की राह चुनी है। उसी “निरंतरता” की, जो इस हकीकत को लगातार विकट बनाते जाने के लिए जिम्मेदार है। मगर यह एक जोखिम भरा रास्ता है। बीते फरवरी में- जब देश में आम चुनाव का माहौल बन रहा था- सरकार ने घरेलू उपभोग व्यय सर्वेक्षण से संबंधित आंशिक सूचनाएं जारी कर दीं। उनके जरिए यह धारणा बनाने की कोशिश की गई कि नरेंद्र मोदी सरकार की नीतियों से ऊपर से नीचे तक हर तबके का उपभोग बढ़ा है। बीते हफ्ते जब चुनाव नतीजे घोषित...

  • खाना खाने के तुरंत बाद क्यों नहीं पीना चाहिए पानी? जानिए

    खाना खाने के तुरंत बाद क्यों नहीं पीना चाहिए पानी? जानिए

    कई लोग खाना खाने के साथ ही पानी लेकर बैठते हैं और कुछ लोग खाना खाते ही तुरंत पानी पी लेते हैं। ये तरीका आपके लिए नुकसानदेह हो सकता है। अगर आप गलत समय पर पानी पीते है तो पाचन क्रिया खराब भी हो सकती है। इसके अलावा शरीर के कई अन्य अंग को भी प्रभावित कर सकता है और इससे कई सारी समस्याएं हो सकती हैं। तो, आइए जानते हैं कि खाना खाने के तुरंत बाद पानी क्यों नहीं पीना चाहिए? खाना खाने के तुरंत बाद पानी इसलिए नहीं पीना चाहिए क्योंकि ये आपके पाचन क्रिया को प्रभावित करती...

  • पौष्टिकता की चाह में बीमारियां न्यौतना

    पौष्टिकता की चाह में बीमारियां न्यौतना

    कुपोषित न हों, सेहत दूसरों से अच्छी रहे ये सोचकर सप्लीमेन्ट्स (मल्टीविटामिन) लेते हैं वो भी यह जाने बिना कि किसकी जरूरत है किसकी नहीं। जरूरत से ज्यादा सप्लीमेंट्स भूख मार देते हैं जिससे एसीडिटी, पेट में जलन और कब्ज जैसी समस्यायें होने लगती हैं। और वजह होती है नेचुरल फाइबर न खाने से पाचन-तन्त्र में गट-फ्लोरा का संतुलन बिगड़ना। गट-फ्लोरा यानी हमारे पेट में मौजूट गुड बैक्टीरिया जो खाना पचाने में मदद करते हैं। आम बोल-चाल की भाषा में इन्हें गट फ्रैन्डली बैक्टीरिया भी कहते हैं। आर्थोरेक्सिया खाना पौष्टिक हो इससे अच्छा कुछ नहीं, लेकिन इस बात पर इतना...

  • खाद्य और ईंधन की कीमतों में कमी से थोक महंगाई 34 महीने के निचले स्तर पर

    खाद्य और ईंधन की कीमतों में कमी से थोक महंगाई 34 महीने के निचले स्तर पर

    नई दिल्ली। थोक कीमतों पर आधारित मुद्रास्फीति अप्रैल में घटकर 34 महीने के निचले स्तर शून्य से 0.92 प्रतिशत नीचे आ गई। खाद्य (Food), ईंधन (Fuel) और विनिर्मित वस्तुओं की कीमतों में कमी से यह राहत मिली। थोक मूल्य सूचकांक (डब्ल्यूपीआई) (WPI) पर आधारित मुद्रास्फीति ( Inflation) में लगातार 11 महीनों से गिरावट जारी है और अप्रैल में यह शून्य से नीचे चली गई। इससे पहले जून 2020 में डब्ल्यूपीआई मुद्रास्फीति शू्न्य से 1.81 प्रतिशत नीचे थी। डब्ल्यूपीआई मुद्रास्फीति मार्च में 1.34 प्रतिशत और पिछले साल अप्रैल में 15.38 प्रतिशत थी। खाद्य पदार्थों की मुद्रास्फीति भी अप्रैल में घटकर 3.54...

  • धनबाद में मेले के दौरान भोजन करने के बाद 80 लोग बीमार

    धनबाद में मेले के दौरान भोजन करने के बाद 80 लोग बीमार

    नई दिल्ली। थोक कीमतों पर आधारित मुद्रास्फीति अप्रैल में घटकर 34 महीने के निचले स्तर शून्य से 0.92 प्रतिशत नीचे आ गई। खाद्य (Food), ईंधन (Fuel) और विनिर्मित वस्तुओं की कीमतों में कमी से यह राहत मिली। थोक मूल्य सूचकांक (डब्ल्यूपीआई) (WPI) पर आधारित मुद्रास्फीति ( Inflation) में लगातार 11 महीनों से गिरावट जारी है और अप्रैल में यह शून्य से नीचे चली गई। इससे पहले जून 2020 में डब्ल्यूपीआई मुद्रास्फीति शू्न्य से 1.81 प्रतिशत नीचे थी। डब्ल्यूपीआई मुद्रास्फीति मार्च में 1.34 प्रतिशत और पिछले साल अप्रैल में 15.38 प्रतिशत थी। खाद्य पदार्थों की मुद्रास्फीति भी अप्रैल में घटकर 3.54...

  • वंदे भारत में भोजन की खराब गुणवत्ता की शिकायत

    वंदे भारत में भोजन की खराब गुणवत्ता की शिकायत

    नई दिल्ली। थोक कीमतों पर आधारित मुद्रास्फीति अप्रैल में घटकर 34 महीने के निचले स्तर शून्य से 0.92 प्रतिशत नीचे आ गई। खाद्य (Food), ईंधन (Fuel) और विनिर्मित वस्तुओं की कीमतों में कमी से यह राहत मिली। थोक मूल्य सूचकांक (डब्ल्यूपीआई) (WPI) पर आधारित मुद्रास्फीति ( Inflation) में लगातार 11 महीनों से गिरावट जारी है और अप्रैल में यह शून्य से नीचे चली गई। इससे पहले जून 2020 में डब्ल्यूपीआई मुद्रास्फीति शू्न्य से 1.81 प्रतिशत नीचे थी। डब्ल्यूपीआई मुद्रास्फीति मार्च में 1.34 प्रतिशत और पिछले साल अप्रैल में 15.38 प्रतिशत थी। खाद्य पदार्थों की मुद्रास्फीति भी अप्रैल में घटकर 3.54...

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